リラックスだけで終わらない

ヨガで慌ただしく過ごしています。

生徒さんでちょうど70歳になる方がいて、以前から体操やダンスをされているのですが、

最近ヒップホップのクラスにも入ったとのこと。

「リズムの取り方が難しいのよねー」なんて笑って。

10代もいるクラスだけど、やってみたかったから思い切ってジョイン、

そしたら楽しい！のだそうです。

かわいいー！

がんじがらめになっている縛りを解いてほっといい感じ。

でも、なんだかまだ不完全燃焼の気がする…ってことありませんか？

そこで終わらずもっと先へ行きたいんじゃないかしら？

行きましょう！

チャレンジは怖い…

最初の一歩はなかなか出ない。

わかります。

それ、普通。

だけど、大丈夫だよ、っていう声も聞こえるはず。

さあ、どっちを選ぶ？

決意して踏み出したら全宇宙が全力で応援してくれる。

次のステージへ進みましょう。