アップデート

年明けから新たなお稽古や色んな事に張り切って取り組み、

ちょっと息切れして

少しもがいていたのですが、

昨日か一昨日にかけてぱこーんとアップデートしました。

もう気分のアップダウンはほとんどないのだけど、

それでも

訳なく「あんまり調子よくないなあ」という時も。

だけど、

それも上手にクリアできるようになっていて、

我ながら「エラい、エラい」と感心しています。

ポイントはネガティブな気持ちをそのままにしないこと。

いいことノートや引き寄せノートなどに書くことで

自分をとことんいい気分にさせること。

そして、

自分の内なる信じる者に素直に打ち明け、相談し、聞いてみること。

こんなことを繰り返し、さほど待つことなく

ぱこーんがきました。

よかった、よかった。

そして、本当に実感したこと。

自分の気持ちがアガッていれば、周りも幸せなんです。

私が幸せなら周りも幸せ。

ならば、当然、いつも幸せでいたくなるもの。

こんなふうにいいことは循環するのだと

感謝の気持ちで受け止めています。